Hem cildi onarıyor hem kalbi gençleştiriyor

Yüksek kan şekeri diyabete sebep olur böylelikle insülin hassasiyeti ortaya çıkar. Yulaf, içerisindeki beta-glukan sayesinde bağırsak ve midede çözelti oluşturur ve bu durum, diyabet hastalarında kan şekerini düşürür.Yulafı tüketmeden önce bir miktar süt ile pişirilebilir, içerisine doğal olabilecek bal ya da pekmez ilave edebilirsiniz.H-AB-E-Rİ-N D-E-VAM-I İ-Ç-İN GÖ-RS-ELE D-O-KUN-UNUZ….