Belinizdeki Yağlardan Kurtulun

Kilo Kaybı İçin üçlü karışım tanımımız ise şöyle: 800ml su 1 çorbba kaşığı yeşil çay 1 kabuk tarçın ve 3 defne yaprağı.

Suyumuzu tencereye koyarak kaynatalım daha sonra yeşil çayı kabuk tarçını ve defne yapraklarını ilave edelim 5 dakika sonra ocağın altını kapatın ve 15 dakika ağzı kapalı olarak soğumaya vazgeçin.